à propos
Sylvie Grand – Professeur de yoga
En Charente et Nord Périgord vert
Je suis diplômée de l’ Ecole Nationale des Professeurs de Yoga (ENPY) à Bordeaux au terme d’un cursus de 3 ans de formation.
L’ENPY délivre un certificat Professionnel d’enseignant de Yoga. Certification professionnelle de qualité ISQ-OPQF et QUALIOPI, délivrée sous l’autorité de la Fédération de la Formation Professionnelle.
Je suis rattachée à la Fédération Nationale des Professeurs de Yoga FNPY
Depuis je continue de me former :
2019 -Stage de 2 jours sur le Pranayama, le contrôle du souffle, animé par Saji de Vasishta Yoga International Research Foundation et Maïtri de Yoga & Védas.
Stages animés par Boris TATZKY Directeur des Ecoles Françaises de Yoga du Sud Est :
2019 -Stage de 2 jours : Les Granthi : nœud, obstacle intérieur, barrage.
2022 -Stage de 5 jours : Les Koshas, « Ces cinq enveloppes, représentées comme des poupées gigognes de la plus apparente à l’extérieur, à la plus subtile à l’intérieur, enferment l’essence de l’Etre » Extrait du Livre de Boris Tatzky, Le Souffle Energie du Yoga
2022 : Je suis les cours hebdomadaires en visio de Boris TATZKY
2021 J’ai également profité des périodes de confinement pour suivre la formation en visio de 20 heures : « Initiation aux approches intégrées du corps et de l’esprit ». Les objectifs de la formation : Découvrir et acquérir les compétences théoriques et pratiques de base dans les 3 modules de formation –Méditation de pleine conscience, Santé corps esprit, Psychologie positive- qui permettent d’améliorer le bien-être, de renforcer la résilience mentale et physique et de prévenir le burn-out. Formateurs : Dr Christophe ANDRE Médecin psychiatre, Dr Nathalie RAPOPORT-HUBSCHMAN, médecin et psychothérapeute, Mme Rebecca SHANKLAND, Dr en psychologie, professeur des universités et chercheure, Mme Manuela TOMBA, psychologue et psychothérapeute.
