Horaires et Lieux
Cours de yoga collectifs en salle à Montbron, Vouthon, Marthon, Feuillade, Yvrac et Malleyrand
Cours particuliers à domicile ou en extérieur
Yoga en gîte collectif, en EHPAD et en entreprise
ogaHoraires et lieux
| Jours | Adresse | Salle | Horaires | Niveau |
| Lundi | VOUTHON | Salle des fêtes |
17H00 – 18H15
18H45 – 20H00 |
YOGA DOUX
YOGA DOUX |
| Mardi |
MONTBRON
YVRAC & MALLEYRAND |
Salle Durepaire
Salle des Fêtes |
10H00-11H15
17H15 – 18H30 18H45- 20H00 |
HATHA YOGA TOUS NIVEAUX
YOGA SUR CHAISE NIVEAU 2 ET PLUS |
| Mercredi |
MONTBRON MARTHON VOUTHON |
Salle Durepaire Salle des Aînés Salle des fêtes |
10H00 – 11H15 16H30 – 17H45 18H45 – 20H00 |
Yoga sur chaise YOGA DOUX Niveau 2 et plus |
| Samedi | 16380 FEUILLADE | Salle des fêtes | 10H00 – 11H15 | Niveau 2 et plus |
Tarifs cours de 1h15 par semaine
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Cours collectifs VOUTHON – MONTBRON – MARTHON – YVRAC et MALLEYRAND – FEUILLADE Hatha Yoga / Yin Yoga / Yoga Nidra / Yoga sur chaise |
Cotisation mensuelle payable au trimestre Séance supplémentaire dans la même semaine Enfant de l’adhérent de 7 à 18 ans Cours à la carte |
=> 30 € par mois (90 € par trimestre) => 4 € la séance => 4 € la séance =>10 € par cours |
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Cours particuliers Au domicile- ou en extérieur Ou dans un gîte* *selon kilométrage |
1 personne 2 personnes 3 à 5 personnes |
=> 50 € / personne / séance => 25 € / personne / séance => 12.5 € / personne / séance |
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Yoga Entreprise* Sur site |
Groupe maxi 10 personnes | => Voir page dédiée |
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Yoga Chaise*
Club des aînés – Personnes handicapées
– EHPAD – Sur site |
Maxi 15 personnes |
=> 5 € / personne / séance 10 personnes minimum Ou 50 € le groupe |
Les cours sont dispensés :
- Du 11 septembre au 23 décembre 2021 inclus* – Y compris pendant la 1ère semaine des vacances scolaires de La Toussaint.
- Du 03 janvier au 10 juillet 2022 inclus* – Y compris pendant les vacances scolaires de Février et 1ère semaine vacances de printemps.
*ATTENTION, veuillez noter : PAS DE COURS POUR LES DATES SUIVANTES :
- Samedi 18 septembre 2021
- Du lundi 1er au samedi 6 novembre 2021 inclus
- Vacances de Noël : du vendredi 23 décembre 2021 au dimanche 2 janvier 2022
- Semaine du samedi 23 au samedi 30 avril 2022 inclus
- Jeudi 26 mai au samedi 28 mai 2022
- Lundi 6 juin 2022
- Vacances d’été à compter du 10 juillet 2022
* Ces dates sont données sous toute réserve de disponibilité des salles, des directives gouvernementales ou/et décisions communales
Matériel non fourni
Amenez un tapis, un coussin type demi-lune (me contacter avant l’achat), un plaid type polaire (pour la relaxation) et prévoir une tenue souple.
Pour les séances de Yin yoga, prévoir une sangle de minimum 2m à 2.5m de long et 3 à 4 cm de large et deux briques.
Si vous ne savez pas ou trouver du matériel, je vous invite à découvrir Chin mudra. Les produits sont sympas et les prix sont corrects.