Horaires et Lieux
Cours de yoga collectifs en salle à Orgedeuil, Montbron, Marthon et Feuillade
Séances de méditation
Cours de yoga en EHPAD et en entreprise
Horaires et lieux
| Jours | Adresse | Salle | Horaires | Niveau |
| Lundi | ORGEDEUIL | Salle des Fêtes | 17H15 – 18H30
18H45 – 20H00 |
HATHA YOGA DOUX
HATHA YOGA Yogi confirmé |
| Mardi | MONTBRON
ORGEDEUIL |
Salle Durepaire
Salle des Fêtes |
9H15 – 10H30
10H45 – 11H15
16H45 – 18H00 |
HATHA YOGA TOUS NIVEAUX
MÉDITATION pour tous
HATHA YOGA Tapis Chaise |
| Mercredi | MONTBRON
MARTHON FEUILLADE |
Salle Durepaire
Salle des Aînés Salle des Fêtes |
10H00 – 11H15
16H30 – 17H45 18H45–20H00 |
Yoga sur chaise
HATHA YOGA DOUX HATHA YOGA Yogi confirmé |
Tarifs cours de 1h15 par semaine sauf vacances scolaires et week-ends prolongés
REPRISE DES COURS A COMPTER DU LUNDI 4 SEPTEMBRE 2023
|
Cours collectifs MONTBRON – ORGEDEUIL – MARTHON – FEUILLADE Hatha Yoga / Yin Yoga / Yoga Nidra / Yoga sur chaise |
Cotisation mensuelle pour une séance de yoga hebdomadaire Séance supplémentaire dans la même semaine Cours yoga à la carte / 10 COURS valable 5 mois de date à date Séance de méditation de 30mn 2.50 € la séance /carte de 10 séances |
=> 30 € par mois (90 € par trimestre) => 4 € la séance => 100 € la Carte => 25 € la carte |
|
Yoga Entreprise* Sur site |
Groupe maxi 10 personnes | => Voir page dédiée |
| EHPAD Yoga sur chaise pour personnes à mobilité réduite ou handicapées–*selon km | Maxi 15 personnes | => 80 € la séance de 1h15 |
Matériel non fourni
Amenez un tapis, un coussin type demi-lune (me contacter avant l’achat), un plaid type polaire (pour la relaxation) et prévoir une tenue souple.
Il peut être utile de vous munir de quelques accessoires pour vous installer confortablement dans les postures : une sangle non élastique, avec boucle de minimum 2.5m de long et 3 à 4 cm de large et deux briques.
Vous trouverez ce matériel sur le site Chin.com