Horaires et Lieux
Cours de yoga collectifs en salle à Montbron et Feuillade
Cours particuliers à domicile ou en extérieur
Yoga en gîte collectif, en EHPAD et en entreprise
Horaires et lieux
| Jours | Adresse | Salle | Horaires | Niveau |
| Mardi | Complexe sportif
Albert LIVERT 16220 MONTBRON |
DOJO | 17H15 – 18H30
18H45 – 20H00 |
Débutants – Séniors
Niveaux 2 et 3 |
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Vendredi
|
Gymnase
Salle derrière |
18H00 – 19H15
15h30 – 16h45 |
Niveaux 2 et 3
YOGA SUR CHAISE |
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| Samedi | 16380 FEUILLADE | Salle des fêtes | 10H00 – 11H15 | Tous niveaux |
Tarifs cours de 1h15 par semaine
| Cours collectifs
A MONTBRON ou à FEUILLADE Hatha Yoga / Yin Yoga / Yoga sur chaise |
Cotisation mensuelle payable au trimestre
Séance supplémentaire dans la même semaine Enfant de l’adhérent de 7 à 18 ans Conjoint Cours à la carte |
=> 30 € par mois (90 € par trimestre)
=> 4 € la séance => 4 € la séance => 5€ la séance =>10 € par cours |
| Cours particuliers
Au domicile- ou en extérieur |
1 personne
2 personnes 3 à 5 personnes 6 à 10 personnes Groupe 11 à maxi 20 personnes |
=> 40 € / personne / séance
=> 20 € / personne / séance => 13.5 € / personne / séance => 10 € /personne/séance => 110.00 € / groupe / séance |
| Yoga Entreprise*
Sur site |
Groupe maxi 20 personnes | => Voir page dédiée |
| Yoga Chaise* Club des aînés – Personnes handicapées
– EHPAD – Sur site |
Maxi 15 personnes | => 5 € / personne / séance 10 personnes minimum
Ou 50 € le groupe |
| Cours particuliers
Dans un gîte |
1 personne
2 personnes 3 à 5 personnes 6 à 10 personnes Groupe 11 à maxi 20 personnes |
=> 50 € / personne / séance
=> 25 € / personne / séance => 17.50 € / personne / séance => 12.50 € /personne/séance => 137.50 € / groupe / séance |
Les cours sont dispensés :
- Du 3 septembre au 21 décembre 2019* – Y compris pendant les vacances scolaires de La Toussaint
- Du 06 janvier au 27 juin 2020 inclus* – Y compris pendant les vacances scolaires de Février et Pâques.
*Pas de cours pour les dates suivantes :
- Pont du 1er novembre au 3 novembre 2019
- Samedi 09 novembre 2019
- Vacances de Noël : du 22 décembre 2019 au 6 janvier 2020
- Samedi 22 février 2020
- Semaine du 23 au 28 mars 2020 inclus
- Samedi 25 avril 2020
- Pont du 8 au 10 mai 2020
- Samedi 24 mai 2020
Matériel non fourni
Amenez un tapis, un coussin type demi-lune (me contacter avant l’achat), un plaid type polaire (pour la relaxation) et prévoir une tenue souple.
Pour les séances de Yin yoga, prévoir une sangle de minimum 2m à 2.5m de long et 3 à 4 cm de large et deux briques.
Si vous ne savez pas ou trouver du matériel, je vous invite à découvrir Chin mudra. Les produits sont sympas et les prix sont corrects.