Horaires et Lieux

Cours de yoga collectifs en salle à Montbron, Vouthon, Marthon, Feuillade, Yvrac et Malleyrand

Cours particuliers à domicile ou en extérieur

Yoga en gîte collectif, en EHPAD et en entreprise

 ogaHoraires et lieux

Jours Adresse Salle Horaires Niveau
Lundi VOUTHON Salle des fêtes

17H00 – 18H15

 

18H45 – 20H00

YOGA DOUX

 

YOGA DOUX

Mardi

MONTBRON

 

YVRAC & MALLEYRAND

Salle Durepaire

 

Salle des Fêtes

10H00-11H15

 

17H15 – 18H30

18H45- 20H00

HATHA YOGA TOUS NIVEAUX

 

YOGA SUR CHAISE

NIVEAU 2 ET PLUS

Mercredi

MONTBRON

MARTHON

VOUTHON

Salle Durepaire

Salle des Aînés

Salle des fêtes

10H00 – 11H15

16H30 – 17H45

18H45 – 20H00

Yoga sur chaise

YOGA DOUX

Niveau 2 et plus

Samedi 16380 FEUILLADE Salle des fêtes 10H00 – 11H15 Niveau 2 et plus

 

  Tarifs cours de 1h15 par semaine

Cours collectifs

VOUTHON – MONTBRON – MARTHON – YVRAC et MALLEYRAND – FEUILLADE

Hatha Yoga / Yin Yoga / Yoga Nidra / Yoga sur chaise

Cotisation mensuelle payable au trimestre

Séance supplémentaire dans la même semaine

Enfant de l’adhérent de 7 à 18 ans

Cours à la carte

=> 30 € par mois (90 € par trimestre)

=> 4 € la séance

=> 4 € la séance

=>10 € par cours

Cours particuliers

Au domicile- ou en extérieur

Ou dans un gîte*

*selon kilométrage

1 personne

2 personnes

3 à 5 personnes

=> 50 € / personne / séance

=> 25 € / personne / séance

=> 12.5 € / personne / séance

Yoga Entreprise*

Sur site

Groupe maxi 10 personnes => Voir page dédiée

Yoga Chaise*

 

Club des aînés – Personnes  handicapées

 

– EHPAD – Sur site

Maxi 15 personnes

=> 5 € / personne / séance 10 personnes minimum

Ou 50 € le groupe

 

Les cours sont dispensés :
  • Du 11 septembre au 23 décembre 2021 inclus* – Y compris pendant la 1ère semaine des vacances scolaires de La Toussaint.
  • Du 03 janvier au 10 juillet 2022 inclus* – Y compris pendant les vacances scolaires de Février et 1ère semaine vacances de printemps.

*ATTENTION, veuillez noter : PAS DE COURS POUR LES DATES SUIVANTES :

  • Samedi 18 septembre 2021
  • Du lundi 1er au samedi 6 novembre 2021 inclus
  • Vacances de Noël : du vendredi 23 décembre 2021 au  dimanche 2 janvier 2022
  • Semaine du samedi 23 au samedi 30 avril 2022 inclus
  • Jeudi 26 mai au samedi 28 mai 2022
  • Lundi 6 juin 2022
  • Vacances d’été à compter du 10 juillet 2022

* Ces dates sont données sous toute réserve de disponibilité des salles, des directives gouvernementales ou/et décisions communales

Matériel non fourni
Amenez un tapis, un coussin type demi-lune (me contacter avant l’achat), un plaid type polaire (pour la relaxation) et prévoir une tenue souple.
Pour les séances de Yin yoga, prévoir une sangle de minimum 2m à 2.5m de long et 3 à 4 cm de large et deux briques.

Si vous ne savez pas ou trouver du matériel, je vous invite à découvrir Chin mudra. Les produits sont sympas et les prix sont corrects.

Cours collectifs de yoga en salle

Cours particuliers de yoga à domicile

Cours de yoga en gîtes collectifs

Yoga pour les personnes à mobilité réduite

Yoga en entreprise

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